Goede voorbereidingen maken heldere resultaten - ga rustig door met je werk en luister de audio's.
Leg wel ergens pen en papier om notities te nemen wanneer er iets belangrijk is voor jou.
Leg wel ergens pen en papier om notities te nemen wanneer er iets belangrijk is voor jou.
Vergeet niet regelmatig te mediteren. Je kan altijd terug naar de meditatie pagina's
De CABU-methode
Je neemt zelf de leiding over je leven in handen.
Wees aandachtig en aanwezig
Elke coacher van de BE-Lieve academy kent onderstaande zinnen vanbuiten. Het is een wees CABUtje.
Nu is het jouw beurt om deze vier eenvoudige zinnen vanbuiten te leren en ze betekenis te geven in jouw leven.
Succes!
Nu is het jouw beurt om deze vier eenvoudige zinnen vanbuiten te leren en ze betekenis te geven in jouw leven.
Succes!
Ik kan niet Controleren wat anderen over mij zeggen of denken.
Mijn eigen Acties daarentegen liggen wel binnen mijn controle en macht.
Hier vind ik Balans.
Hier ben ik Uniek.
Mijn eigen Acties daarentegen liggen wel binnen mijn controle en macht.
Hier vind ik Balans.
Hier ben ik Uniek.
Nu je de CABU toepassing kent wil ik je graag meenemen naar het overkomen van stress
